zondag 1 mei 2016

Flessen voor de Baby

Nu wij als aanstaande ouders nieuwe flessen hebben, kon de baby niet uitblijven :)
Tijdens mijn zoektocht naar mooie drinkflessen zag ik dat er ook hele mooie flessen voor baby's en kinderen waren. Nu ben ik van plan om borstvoeding te geven, dus ik ga niet op voorhand voor een vermogen aan flesjes uitgeven maar deze flesjes hebben mij overtuigd van hun nut en duurzaamheid.

Ten eerste het materiaal, helemaal van hoge kwaliteit rvs (18/10) en de spenen zijn natuurlijk van medische kwaliteit silicone. Dat is wat mij betreft een stuk beter dan bpa-vrij plastic, want dat doet mij altijd denken aan vet vrije producten die stiekem vol met suiker zitten :)


Maar wat deze flesjes ook nog mee hebben is het feit dat ze jarenlang te gebruiken zijn, want met een kleine aanpassing hebben ze een nieuwe functie:
  • Zo begin je met een kleine fles met een speen erop om baby te voeden. 
  • Als baby groter word kan je een grotere fles nemen met de speen erop.
  • Kom je in de fase dat baby wat anders te drinken krijgt kan er een anti-lek-tuit op.
  • Als het kind zelfstandig kan drinken kan je er een rietjesbeker of een sportbeker van maken.
  • Of gewoon een beker met deksel en uit de opening drinken.
  • En de kleine versie? Daar kan je gewoon een snack in meegeven naar school bijvoorbeeld.


Zo gaat een flesje met wat kleine hulpstukken echt jaren mee! Kijk dat vind ik slim en duurzaam!
En zo was ik overtuigd en bestelde ik gelijk een setje mee, want blijkbaar zijn deze flesjes (in tegenstelling tot veel andere producten) goedkoper in Nederland.


Ik koos voor de flesjes met een silicone sleeve, dit omdat het maar € 0,50 duurder was en je ze er altijd af kunt halen. De sleeve is fijn omdat het de grip verbeterd voor kinderen en omdat de temperatuur van de inhoud wat tegenhoud. Het flesje voelt dus niet ineens heel koud aan bij koud drinken. Het zijn geen thermosflesjes, die heb je wel maar dat vond ik niet nodig. Er zijn trouwens ook flesjes die geverfd zijn, maar die kan je niet uitkoken en voor zover ik weet gaat de verf uiteindelijk bladeren. Vandaar dat ik ook niet voor die versie heb gekozen.


De kleine heeft een inhoud van 150 ml en de grote een inhoud van 325ml. Deze flessen kan je ook gewoon uitkoken en er kunnen ook speentjes op van een ander merk (zoals dr. Brown en Difrax). Bij de flessen zit standaard een siliconen dop zodat je speentjes niet vies worden onderweg. De flessen liggen goed in de hand en de kwaliteit ziet er ook erg goed uit. Ik vind de opzetstukken die van de tuit een deksel maken ook erg mooi en ik zie ons dat zeker gebruiken! Doordat rvs makkelijk warmte aanneemt kan je de flessen ook goed opwarmen in warm water en aan de binnenkant van de flessen zit een maataanduiding zodat je weet hoeveel je er in doet. Ook leuk; op de roestvrijstalen delen van de fles zit levenslang garantie.

Nu heb ik nog geen baby om het mee te testen, maar dat ga ik zeker doen! En dan zal ik hier nog even melden of ze de baby ook bevallen :)




vrijdag 29 april 2016

Nieuwe luxe Drinkflessen

Vroegah had ik als goede consuminderaar altijd een flesje water of limonade bij mij, gewoon zo'n 0,5l petflesje wat ik na vulde totdat het vies werd en dan kocht ik een nieuwe. Totdat ik leerde dat het heul ongezond was, dat plastic (zeker als het warm word in de auto of zo). Toen kocht ik een simpele waterfles van metaal, en daar heb ik heel wat mee afgezeuld.

Inmiddels was ik al aan mijn tweede fles en ik begon mij te storen aan het feit dat ze zo slecht schoon te maken zijn. Iets anders dan water wil je er eigenlijk niet in doen, want ze gaan makkelijk schimmelen en dat krijg je er lastig uit. Maarten had hetzelfde probleem, en aangezien hij niet op kantoor werkt wil hij graag drinken bij zich hebben gedurende de dag (zeker in de zomer!).

Dus de zoektocht begon naar duurzame drinkflessen die makkelijk schoon te maken zijn, en zo kwam ik op deze flessen van Klean Kanteen. Ze hebben een versie met een extra wijde opening zodat je lekker makkelijk kunt schoonmaken, de opening is ongeveer 5,5cm wijd en dat was het breedste wat ik zo kon vinden. Een thermofles heb ik overwogen maar die gaan makkelijk stuk onderweg, en glazen flessen zijn ook tof maar zijn natuurlijk zwaarder en Maarten wilde juist een grote fles dus dat word dan natuurlijk ook een heel stuk zwaarder.


Om onszelf te verwennen hebben we ieder een mooie nieuwe fles gekocht uit deze lijn, ik koos de 800ml variant en Maarten de 1,2L variant. Ik moet zeggen dat ik heel erg blij ben met de flessen! Het begon al met het verpakkingsmateriaal bij aankoop, bijna niks! Er zat een kleine papieren band omheen  en een stukje papier aan de binnenkant, super! Ze zijn van hoogwaardig rvs (18/10) dus geven helemaal geen rare materialen (of smaak) af aan je drinken, ook zijn de flessen heel licht, stevig en degelijk. En hoewel niet te belangrijk, ze zijn ook erg mooi :)


Hoewel de 1,2L variant groter is, is hij niet dieper. Hierdoor is ook deze grote fles heel goed schoon te maken, en de wijde opening is ruim genoeg voor onze houten afwasborstel! Je kan er ook goed inkijken en zien of het schoon is. Voor Maarten is de maat ideaal, want hij maakt regelmatig lange dagen op een externe locatie. Zomers is hij soms ook een hele dat buiten bezig en dan is het lekker om genoeg drinken bij je te hebben (eigenlijk zelfs gewoon noodzaak).


Er zit standaard een 'looped' dop bij, en ik moet zeggen dat hij prima in de hand ligt.  Met mijn kleine handen kan ik de dop met twee vingers pakken en meenemen. Er zijn ook andere doppen te krijgen, maar dat was voor ons niet nodig. Wij vinden het ook fijn dat er geen speciaal drink-opzetstuk aan zit, en drinken graag gewoon zo uit de fles. Voor de kleinere fles betaalden wij € 21,95 en de grote variant € 29,95 en dat is niet goedkoop, maar ik moet zeggen dat de prijs-kwaliteit verhouding goed is. Ik heb ze online gekocht en twijfelde nog wat, zou de opening wel groot genoeg zijn? Zijn ze wel echt makkelijk schoon te maken? Zijn ze hun geld wel waard? Maar ik ben echt helemaal tevreden!


* Nee.. dit is geen reclame en ik heb geen aandelen. Wij zijn gewoon erg blij met onze flessen :)

woensdag 27 april 2016

Kennismaken met de verloskundige

Gister was een drukke dag. Ik heb eindelijk een Duitse verloskundige gevonden die aan thuisbevallingen doen, en gisteren kwam ze langs om kennis te maken. Omdat het eigenlijk de enige is in de wijde omtrek heb je niet veel keus, en het kan dus zijn dat het niet klikt of dat je niet op een lijn zit. Kán, maar dat was niet zo.

We hebben volgens mij wel een uur gepraat over wat ik wil, hoe ik mij voel, hoe wij over bevallen denken, welke situaties kunnen voorkomen en ik kreeg heel erg het idee dat we op een lijn zitten. Ik heb met haar na een uur al een betere vertrouwensband dan ik in de afgelopen maanden met mijn gynaecoloog heb opgebouwd ( maar dat is ook niet moeilijk te overtreffen). De conclusie is dat zij net als ik geloofd dat het bevallingsproces (indien het goed verloopt) zo min mogelijk verstoord moet worden. Zij zal er bij zijn maar vooral op de achtergrond en ze is dan daar voor 'als er wat is'.

Van mijn gynaecoloog hoorde ik dat er in de praktijk minder dan 1 thuisbevalling per jaar is, de laatste was twee jaar terug en dat was per ongeluk. En dit gaat om een grote praktijk! Het is heel jammer dat het de verloskundigen (met een eigen praktijk) eigenlijk onmogelijk gemaakt wordt om nog thuisbevallingen te begeleiden, de verzekering voor hen is zo duur dat het eigenlijk niet loont om nog te werken. Dus de meeste begeleiden enkel voor en na de bevalling óf zijn in dienst van het ziekenhuis en werken daar. De verloskundige die ik gevonden heeft doet de thuisbevallingen uit overtuiging, en ziet het als een roeping. Persoonlijk vind ik het een schande dat je als vrouw de keus ontnomen wordt, als je gezond bent en je kindje ook en je woont op redelijke afstand van het ziekenhuis dan zou het gewoon mogelijk moeten zijn. Helaas ziet het er naar uit dat de mogelijkheid hier in Duitsland gaat verdwijnen, echt jammer!

De verloskundige gaat vanaf nu mijn zorg overnemen van de gynaecoloog zodat ik daar niet meer heen hoef (tenzij er wat is). Volgende week komt ze weer langs en dan kan Maarten haar ook ontmoeten. En dan gaat er voor het eerst in mijn zwangerschap een zorgverlener aan mijn buik voelen in plaats van erin 'kijken' met een echo apparaat. Cool :) 

Verder zijn ook nog mijn ouders op bezoek geweest, erg leuk en gezellig. De bezoeken overlapten elkaar dus ze hebben zelfs de verloskundige nog even kunnen ontmoeten. Het is waarschijnlijk het laatste bezoek voor de bevalling dus nu konden we nog even bijkletsen. Ook hadden mijn ouders weer boodschappen en bestellingen voor mij meegenomen uit Nederland, zo handig is dat :) 
Wat ik ook helemaal leuk vond waren de babykleertjes die ze meenamen, die ik van Heidi kreeg (bedankt Heidi!). Altijd leuk om kleertjes uit te zoeken :D

Toen Maarten vroeg thuis kwam was mijn leuke dag compleet! Helaas bleek het allemaal wat te veel vandaag want ondanks dat ik om 10 uur in bed lag kon ik niet in slaap komen. Ik heb eerst uren liggen denken en verwerken en toen tegen twee uur kreeg ik buikkrampen die aanhielden tot een uur of vier. Ik ben er zelfs nog even uit gegaan om wat te drinken en een stukje fruit te eten in de hoop dat ik daarna wel kon slapen, maar het mocht niet baten. Uiteindelijk ben ik pas tegen een uur of 5 in slaap gevallen, en niet lang daarna ging Maarten's wekker.

Gelukkig hoef ik niet te werken, want ik ben gewoon stug blijven liggen. En de aanhouder wint, uiteindelijk heb ik toch nog een paar uur slaap kunnen pakken. Natuurlijk was het wel half 12 toen ik mijn bed uit kwam, maar dat moet kunnen :) Het voordeel is dat na een slechte nacht meestal een hele goede volg, dus ik verheug mij op vannacht!

vrijdag 22 april 2016

Een beetje Zomer

Gisteren was het echt heerlijk weer, en ik besloot er gebruik van te maken dus ik heb lekker buiten gezeten. Het leek wel zomer, maar de nog wat kale bomen verraden dat het eigenlijk pas lente is.
Natuurlijk had de poes al snel door dat ik buiten zat en kwam ze mij gezelschap houden, want aandacht is natuurlijk het hoogt haalbare goed :)


Wat mij ook heel erg opviel waren de grote aantallen bijen, die waren druk in de weer op de paardenbloemen en hondsdraf in ons onverzorgde gazon. Er waren ook al wat hommels te bespeuren maar toch minder. Wel leuk om te zien hoe druk ze allemaal al weer zijn, gezellig!


De poes heeft inmiddels geleerd dat ze niet met de bijen en andere zoemers moet spelen, vorig jaar heeft ze tijdens het spelen een angel in haar neus gekregen. Ze sprong op een bij die bezig was met een bloemetje, de arme bij kon niet weg komen en stak haar. Het heeft even geduurd voordat we de kat te pakken hadden om de angel uit haar neus te verwijderen, gelukkig heeft ze inmiddels een nieuw verworven respect voor bijen, hommels en wespen en gaat ze er met een boog omheen.


De tuin is behoorlijk verwilderd momenteel, ik had gedacht dat ik in mijn verlof wel wat op zou kunnen ruimen maar ik blijk niet meer zo fit. Helaas pindakaas, dan maar niet of later. Ik heb wel een deel van het gras gemaaid (het deel waar wij graag zitten) en ben in de kas wat bezig met sla, spinazie en de aankomende vruchtgewassen (komkommer-, pompoen- en tomaten-zaailingen). Daar houd het qua energie wel een beetje op voor nu.




Maar ook een wilde tuin heeft nut, de insecten, kikkers, vogels en fazanten genieten volop en wij genieten van de lekkere verse sla. Stiekem vind ik een wilde tuin ook best wel mooi.
Wie weet kom ik later dit jaar nog aan toe wat op te ruimen, maar voor nu hoeft het ook niet.

zaterdag 16 april 2016

Jaarrekening Gas

Ik zat er al op te wachten: de jaarafrekening van het gas. Per 31 maart liep ons oude jaarcontract af en zijn wij overgestapt naar een nieuwe aanbieder. Het overstappen loont hier nog echt, de bonussen zijn hoog en dus stappen wij voor stroom en gas jaarlijks over naar de voordeligste aanbieder.

Ook krijgen wij steeds beter inzicht in ons verbruik, dus kunnen wij beter schatten wat ons jaarverbruik wordt zodat wij niet te veel betalen. Toen wij hier kwamen wonen betaalden wij € 145,- per maand aan gas, maar kregen wij veel terug. Sindsdien betaalden wij € 121,- per maand, waarvan wij dus nu de rekening gekregen hebben. We krijgen € 579,- terug!

Over de periode 01.04.2015 tot 31.03.2016 hebben wij 1662 m3 gas verbruikt, voor een totaal bedrag van € 752,- Dit komt dus neer op ongeveer € 63,- per maand. Het is een enorme hoeveelheid gas, maar in vergelijking met wat andere mensen met een vergelijkbaar huis verbruiken valt het mee. In de rekening vond ik dit tabelletje:

Let op: In Duitsland wordt het gas gemeten in kwh je kan delen door 10 voor m3

Ter info, het oppervlakte van ons huis is geschat op 200m2 en de isolatie en cv installatie laten nog te wensen over. Uiteindelijk zullen wij in de komende jaren flinke verbeteringen doorvoeren en ons gasverbruik minimaliseren, voor nu focussen wij eerst even op ons aankomende ouderschap en schuiven wij die plannen een jaartje door :)

Toch vallen de kosten voor gas/water/licht mij hier mee. In totaal betalen wij afgelopen jaar € 97,- per maand (gas € 63,- / water € 5,-/ stroom € 29,-). Van de zonnepanelen kregen wij ook nog wat geld terug, als je dat meerekent kom je op een totaal van 'slechts' € 85,- per maand.

De nieuwe maandelijkse afschrijving voor het gas is € 89,- Niet zo laag omdat ik natuurlijk niet kan voorspellen hoe streng de volgende winter word en wat ons verbruik doet met de baby erbij. Ik heb ons verbruik geschat op 2500m3 om bovengenoemde redenen, extra ruim dus dat zit wel goed. Ik verwacht zeker niet dat we moeten bijbetalen, waarschijnlijk krijgen we weer geld terug.

Ik ben benieuwd, zijn er nog meer mensen die in een grote, oude vrijstaande woning wonen?
Hoeveel gas verbruiken jullie?

donderdag 14 april 2016

Zelfgemaakte babypoeder

Als je babypoeder in de winkel koopt is het meestal talkpoeder, maar zoals vele andere cosmeticaproducten is de veiligheid hiervan omstreden. Nu is talk op zich zelf niet schadelijk, maar het probleem zit er in dat talk vervuilt kan zijn met asbest. Als dit het geval is en je zou de poeder inademen, dan kan je er van uit gaan dat dit alles behalve gezond is. Tegenwoordig zouden de meeste soorten talk asbestvrij moeten zijn, maar er is nog geen sluitend bewijs geleverd voor de veiligheid van het product. Wat mij betreft een reden om een talkvrij poeder te willen gebruiken.

Zelf kiezen wij er voor om weinig cosmetica te gebruiken en als we iets gebruiken willen we weten wat er in zit en waar het vandaan komt. Voor de baby is dit natuurlijk niet ander. Vandaar dat zelf maken voor ons een goed optie is, en babypoeder maken is verrassend eenvoudig!

Ik gebruik het volgende recept:
20 gram bentonietpoeder
20 gram biologisch maiszetmail
10 gram biologische kamille bloemen

Maiszetmeel

Bentoniet poeder is iets grijzer

Bentonietpoeder is een 100% natuurlijk zacht klei mineraal uit vulkaanas. Het heeft een hoog absorptievermogen en word ook in cosmetica gebruikt. Het word vaak gebruik voor verzorgende maskers en bij huidproblemen zoals onder andere eczeem. Ik kocht een 'food grade' variant, die dus geschikt is om te eten en 100% zeker geen verontreinigingen bevat. Mensen eten het bentonietpoeder vaak omdat het een gezonde darmfunctie zou ondersteunen en zou helpen bij ontgiften. 

De bloempjes voordat ze gemalen worden

Het resultaat, zeer zijn gemalen bloempjes

Schep het bentonietpoeder en de maiszetmeel in een potje/schaaltje en voeg hieraan de zeer fijn gemalen kamille bloemen toe. Roer het door elkaar en je bent klaar. Nu kan je het aanbrengen vanuit een potje met een kwast, of in een poederstrooier scheppen en zo gebruiken. Het eindresultaat is een zeer fijn poeder met een licht neutrale kamille geur.

Het eindresultaat, een heel fijn babypoeder