zondag 10 november 2013

Boodschappen en menu week 46

Menu

09-Nov    zaterdag Nasi met pittige vis en sajoerboontjes
10-Nov    zondag Nasi met pittige vis en sajoerboontjes
11-Nov    maandag Linzenprutje
12-Nov    dinsdag Linzenprutje
13-Nov    woensdag Gewokte spruitjes met aardappel en spekjes
14-Nov    donderdag Aardappel, doperwten en vis
15-Nov    vrijdag erwtensoep uit de vriezer


Week nr.46
aantal artikel  bedrag   totaal 
0.466 Bio Bananen   1.79   0.83
0.46 Paprika rood    1.29   0.59
2 mandarijnen   1.15   2.30
1 Peren 1 kg   1.29   1.29
1 Komkommer   0.45   0.45
1 Koolrabi   0.39   0.39
1 Lenteui bosje   0.39   0.39
1 Radijsjes   0.39   0.39
1 Melk halfvol 1 L   0.99   0.99
1 Hüttekase   0.49   0.49
1 Roomkaas   0.66   0.66
1 doperwten kg dv   1.65   1.65
1 sperziebonen kg dv   1.65   1.65
1 koolvisfilet  400gr dv   1.99   1.99
1 wortelen bio kg   1.05   1.05
1 knoflook   0.75   0.75
1 pinda flips chips   0.59   0.59
1 zoute stokjes 250gr   0.39   0.39
totaal  16.85

Ook deze week heb ik weer royaal en luxe boodschappen gedaan. Veel gezonde en verse dingen, maar ook twee grote zakken diepvriesgroente. Dus voorlopig kan ik weer even vooruit!

35 opmerkingen:

  1. Heerlijk zoveel gezonde dingen! Heb je ook nog wat op je moestuin staan?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Lekker he? Ik heb helaas (bijna) niks (meer) in de moestuin. En met alle drukte van de laatste tijd zal dat echt volgend jaar pas komen allemaal.

      Verwijderen
    2. Moet je nu wel beginnen met zaaien en planten. Wij hebben de spinazie gezaaid, de sla geplant en knoflook en ui gepoot. Doen we al een aantal jaren zo en bevalt prima, Je oogst de spinazie als er nog bijna geen onkruid groeit en met de eerste voorjaarszon heb je ook de eerste sla. By the way, al een paar weekjes geen blogjes, alles goed?

      Verwijderen
  2. Een lijstje voor lekkere maaltijdjes.

    liefs

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Je eet volgens mij lekker en gevarieerd. Top!

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Ik vind het telkens weer zo bijzonder dat je twee dagen achter elkaar hetzelfde eet!!! Dat doe ik echt nooit.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ik vind het lekker makkelijk, veel gerechten zijn de tweede dag zelfs lekkerder!

      Verwijderen
    2. Ik doe het ook als ik alleen ben, laatst bijv 2 dagen hutspot toen ik in de caravan was

      Verwijderen
  5. wat bedoel je met royaal en luxe? de zoute stokjes?
    ik zie maar 1 liter melk erop staan, je bent toch met z`n tweeen,? ik ben de hele week met 3 personen, en heb wel 7 liter gem in de week, en vla en zo, eet je dat ook niet omdat het zo duur is? hoe zwaar zijn jij en je vriend, zeker heel mager?Ik vind dat een lijstje voor 1 persoon en vind het ziel;ig voor je vriend zo weinig boodschappen in een week.
    maar bij de spruitjes krijgt je vriend een paar spekjes? en geen vlees dus

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Met royaal en luxe bedoel ik alle (verse) groente en fruit. Dat vind ik echt heerlijk.

      Verder is mijn vriend alleen in het weekend hier, bovendien drinkt hij geen melk. Ik gebruik de melk voor mijn ontbijt (havermoutpap). Verder eet ik alleen vla of toetjes bij bijzondere gelegenheden. Voor mij moet een toetje bijzonder blijven.

      Zoals je al ziet is het een lijstje voor 1,2 persoon. Vriend eet doordeweeks niet thuis,. Maar zelfs als hij wel thuis eet vind hij het niet erg om een keertje geen vlees te eten, omdat er altijd genoeg, lekker en gezond eten is hier. Niks zielig ;D

      Verwijderen
  6. Het eerste wat ik altijd doe is kijken of je wel zoute stokjes hebt gekocht. Moet ik altijd om lachen, niet uitlachen hoor, ik zie jullie helemaal zitten op zaterdagavond gezellig met iets te knabbelen. En ik heb bewondering voor hoe jullie alles aanpakken en veel succes met je taalles! Groetjes Mira

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. hihi, ik moest ook lachen om jouw reactie!
      Je moet toch altijd wat lekkers hebben om naar uit te kijken niet? :)
      Dankje!!

      Verwijderen
  7. Mooi lijstje! Zo wil ik ook wel winkelen. Maar... In welke winkel doe jij je boodschappen? Mij lukt het nergens om voor 39 cent radijsjes te kopen, om maar wat te noemen. Ik zou dit lijstje zo willen overnemen, maar ik denk niet dat het me lukt om voor zo weinig boodschappen te doen. Of heb je het gedeeld, zoadat het voor 1 persoon is?? Laat je het weten?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ik doe boodschappen bij de lidl hier in Duitsland. Ik heb het bedrag niet gedeeld, ik doe echt maar boodschappen voor 1 persoon. Vriendlief krijgt zijn deel aan geld gewoon mee.

      Verwijderen
  8. Hey bezig bijtje. Alles goed in daar?

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Mis je bijdragen. Hoop dat alles goed gaat?

    Wendy

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Blog je niet meer? Jammer, hoop dat je niet ziek bent.

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Lieve Weg naar Zelfvoorziening, je was altijd heel actief op je weblog, nu is eer stilte. Hoe is het met jou? Je hebt al weer een tijd niet geschreven. Moet ik me ongerust maken? Laat je weer eens wat van je horen?

    BeantwoordenVerwijderen
  12. We hebben al heel lang niets van je gehoord? Hopelijk is alles goed met je?

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Hoe gaat het met je? Studie al afgerond? Ik ben heel benieuwd.
    Fijne dagen en groetjes, Thea

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Hoi,

    Waar ben je ! we missen je blogs!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Ik mis je berichtjes en je boodschappenlijstjes.Hoop dat alles goed gaat en het alleen maar druk hebt.

    BeantwoordenVerwijderen
  16. Het is stil op je blog, alles goed in Duitsland?
    Groet, Erna

    BeantwoordenVerwijderen
  17. Hallo, ik vraag mij af hoe het met je gaat? Kom je nog terug?

    BeantwoordenVerwijderen
  18. Ik mis je blogjes en hoop dan ook dat alles goed gaat met jullie!!

    BeantwoordenVerwijderen
  19. Je hebt al een tijdje niets meer gepost. Heb je een ander blog?

    BeantwoordenVerwijderen
  20. Ik lees graag bij je mee, fijn dat je weer blogt!!
    Heb je misschien het recept voor je linzen maaltijd?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Leuk dat je meeleest!
      Het recept is heel simpel.
      Ik fruit een grote ui, eventueel met wat spekjes.
      Daarna voeg ik gesneden groente naar keuze toe, meestal wortel, paprika, prei en knoflook.
      En als laatste voeg ik 200 gr aardappel in blokjes, 60 gr zilvervliesrijst, 30 gr gedroogde linzen en 300 - 500 ml bouillon toe.
      Dit alles laat ik lekker gaar worden in 1 pannetje, tot het geen 'soep' meer is.

      Verwijderen