zaterdag 13 juli 2013

Boodschappen en menu week 29


6-jul
zaterdag
Kippenbouten met rijst en doperwten/maïs
7-jul
zondag
Groentesoep met broodje
8-jul
maandag
Groentesoep met broodje
9-jul
dinsdag
Aardappelen, Bloemkool en vega hamburger
10-jul
woensdag
Gebakken aardappelen, sla en vega hamburger
11-jul
donderdag
Nasi met ei en sla
12-jul
vrijdag
Nasi met ei en sla



Week nr. 29
aantal
artikel
 bedrag
 totaal
0,954
Bananen
             0,99
            0,94
0,154
Trostomaten
             0,69
            0,11
1
Kg uien
             0,99
            0,99
1
kg wortelen
             1,05
            1,05
1
Bloemkool
             0,99
            0,99
1
koolrabi
             0,49
            0,49
1
komkommer
             0,45
            0,45
1
Kg Prei
             1,99
            1,99
1
Kg Appels
             1,89
            1,89
1
Kg peren
             1,99
            1,99
4
kiwi's
             0,25
            1,00
2
hüttenkäse
             0,45
            0,90
1
Vrije uitloopeieren 6st l
             0,95
            0,95
1
Blikje maïs
             0,49
            0,49
1
Appelmoes pot
             0,55
            0,55
2
Chocoladereep 100gr
             0,39
            0,78
1
zoute stokjes
             0,39
            0,39
1
Kippenbouten gekruid 700gr
             2,65
            2,65
1
Halfzware shag 40gr
             4,35
            4,35

totaal

          22,95



Deze week wil ik extra zuinig aan doen, omdat het geld al hard genoeg gaat.

Daarom een "zuinig" menu. Vanavond hebben wij visite en daarom de kippenbouten, dit is een relatief goedkope maaltijd. Verder eten wij deze week geen vlees.


Ik was van plan om soepgroente te kopen, maar voor een bosje wortel/selderij/ prei van 400 gram zou ik € 0,99 moeten betalen. Aangezien ik toch al wortelen nodig had, heb ik besloten er een bloemkool bij te nemen en een kilo prei. De bloemkool gaat niet alleen in de soep, maar serveer ik ook dinsdag bij de vegaburgers. En de extra prei is mooi voor in de Nasi.

Verder veel fruit, en shag. Dit is voor mijn vriend, omdat hij minder zakgeld heeft krijgt hij af en toe een pakje van mij.


Ook geen brood hiertussen, ik heb nog genoeg meel en gist in voorraad dus ik bak deze week zelf. Al met al ben ik tevreden over het bedrag, ik zit ongeveer €7,- onder budget en dat kan in mijn potje voor noodgevallen.

2 opmerkingen: