zaterdag 20 juli 2013

Boodschappen en menu week 30

       Menu week 30
20-jul  zaterdag macaroni met sla
21-jul  zondag Hamburger, aardappel en sla
22-jul  maandag macaroni met sla
23-jul  dinsdag Gewokte groente met tarwe, ei en sla
24-jul  woensdag Gewokte groente met tarwe, ei en sla
25-jul  donderdag Panpizza van afbakpistolets met sla
26-jul  vrijdag Zelfgemaakte wraps met sla en avocado

aantal artikel bedrag  totaal 
0,898kg bananen     0,99     0,89
1Bio Roomboter (afgeprijsd)     1,11     1,11
1Zuurdesembrood afgeprijsd     0,32     0,32
0,268courgette     1,19     0,32
12,5 kg Aardappelen     2,59     2,59
1kg Wortelen     1,05     1,05
1Komkommer     0,45     0,45
1Rode punt paprika 500gr     1,59     1,59
1Avocado     0,55     0,55
3Kiwi's     0,19     0,57
1Liter verse halfvolle melk     0,59     0,59
1Roomkaas mager     0,59     0,59
1Huttekäse     0,45     0,45
1Achterham 200gr     1,29     1,29
1Mayonaise 500gr     0,99     0,99
1Eieren vrije uitloop 6st     0,95     0,95
1Mais blikje     0,49     0,49
1Zoute stokjes zak     0,39     0,39
1Roggenvolkorenbrood     0,59     0,59
1Afbakpistoletjes 4st     0,35     0,35
1Rundergehakt 400gr.     2,15     2,15
3emballage   -0,25    -0,75

totaal
 € 17,52 


Ook deze week heb ik weer mijn best gedaan om de kosten voor de boodschappen binnen de perken te houden. Het rundergehakt wordt verdeeld, er gaat 250gram in de macaroni en van de overige 150gr maak ik 2 hamburgers voor zondag. Voor de macaroni heb ik genoeg groente: ui, knoflook, wortel, paprika, courgette en ik heb nog prei liggen van vorige week.
Ik heb een gerecht verzonnen met tarwe, omdat ik hier nog verschillende pakken van heb staan. Ik heb het idee om het te koken in bouillon en daarna te serveren met gewokte groente (ui, knoflook, paprika, mais) met een gekookt eitje en sla.
Verder heb ik voor mijzelf wat zuurdesembrood gekocht. Het brood van gisteren was voor de helft afgeprijsd, en nog wat volkoren roggebrood. Hier kom ik wel een week mee vooruit.Voor mijn vriend bak ik gistbrood.
Ik heb ook nog roomboter meegenomen, hiervan bak ik koekjes zodat we wat lekkers bij de thee hebben.
Ik heb niet veel fruit gehaald, ik had nog genoeg liggen hier. Al met al ben ik tevreden met het bedrag, hierdoor kan ik weer een beetje extra opzij zetten.

2 opmerkingen:

  1. Ik heb je boodschappenlijstje bekeken en mis daar het een en ander op. Drinken jullie alleen maar water een 1 liter melk in de week? Of had je deze week toevallig geen drinken nodig? Ik doe altijd vreselijk mijn best om goedkoop uit te zijn maar kaas, koffie flesje wijn en een paar biertjes ben ik al meer aan kwijt.

    Groetjes,
    Dieuwertje

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Wij drinken alleen water, aanmaaklimonade en thee. Toevallig heb ik afgelopen vrijdag een voorraad aanmaaklimonade en thee ingeslagen. Melk drinken wij niet zo veel, ik heb het nu in huis om een keer pap of vla te maken. Kaas had ik nog liggen, dus deze week niet nodig.
    Koffie en alcoholische dranken wegen inderdaad zwaar op het budget, wij hebben het geluk dat wij daar niet van houden.

    BeantwoordenVerwijderen