In voorbereiding op onze gezinsuitbreiding hebben wij nog een fietskar gekocht! Nu wilde ik al langer een fietskar omdat het gewoon super handig is met boodschappen doen, maar omdat ik altijd aan het werk was had ik eigenlijk nooit tijd om met de fiets boodschappen te doen. Meestal reed ik na het werk even langs de supermarkt en dan was het klaar. Nu ik niet meer werk moet ik speciaal de auto pakken om boodschappen te doen, dus dan loont het extra om de fiets te pakken.
De auto gebruikten wij eigenlijk voor 90% voor woon-werk verkeer, nu ik niet meer werk rijden wij ongeveer 6 a 7 ritjes per maand. Hiervan zijn er 4 voor de boodschappen en dan nog wat (zwangerschapsgerelateerde) doktersbezoekjes. Af en toe rijden we ook een keer naar Nederland maar nu ik (hoog)zwanger ben wat minder. Boodschappen doen op de fiets scheelt dus een groot deel van ons autogebruik, en dat is iets waar ik een groot voorstander van ben.
Daarnaast vind ik het erg leuk om te fietsen, het is gezond en we wonen in een prachtige omgeving. En ik vind het ook erg belangrijk om ons kind het goede voorbeeld te geven straks. Het lijkt mij ook heel leuk om in het weekend samen te gaan fietsen, lekker buiten zijn en genieten van elkaar.
Dus we hebben de knoop doorgehakt, en (nu al) een fietskar gekocht! Leuk! Ik denk niet dat ik nu al fietsend boodschappen ga doen want het is toch ruim 10 km enkele reis en ik ben niet echt fit meer qua zwanger zijn, bovendien is dat te lang zonder toilet :D
Deze kar kan je ook duwen, dan moet je even een extra voorwieltje monteren. We willen nog kijken of we het autostoeltje in de kar kunnen bevestigen, anders moeten we nog een babyschaal kopen. We hebben de kar in elk geval vroeg aangeschaft zodat we dit soort dingen nog rustig kunnen regelen :)
woensdag 30 maart 2016
zondag 27 maart 2016
Savings rate: Eerste kwartaal 2016
De eerste drie maanden van 2016 kunnen we financieel al weer afsluiten en dat betekend dat de savings rate ook bekend is. Maarten heeft in januari en februari geen inkomen gehad en dat betekend dat we het met mijn inkomen hebben moeten doen, gelukkig kan dat! Het gevolg is natuurlijk wel dat de savings rate een flink stuk lager is dan met twee inkomens, maar de komende paar maanden maken dat weer een beetje goed. Uiteindelijk gaan we dit jaar veel minder verdienen dan vorig jaar omdat ik flink wat minder inkomen ga hebben tijdens mijn elternzeit, maar daartegenover staat dat ik de eerste 22 maanden lekker thuis ben bij mijn kindje. En dat is veel waard!
Nog even voor de duidelijkheid: Sparen is voor mij alles wat ik opzij kan zetten na onze vaste lasten. Ik reken onze standaard aflossingen op de hypotheek niet mee als sparen, en ook onze reserveringen voor verwachtte kosten reken ik niet mee. In de reserveringen zit bijvoorbeeld ook een potje voor huisonderhoud, dit beschouw ik als een vaste last. Alle extra aflossingen op de hypotheek beschouw ik als wel als sparen evenals het sparen voor woningverbeteringen.
Januari
Savings rate : 19%
Inkomen totaal: € 1.604,-
Totaal Sparen: € 305,-
Februari
Savings rate : 28%
Inkomen totaal: € 1.707,-
Totaal Sparen: € 490,-
Maart
Savings rate : 54%
Inkomen totaal: € 3.167,-
Totaal Sparen: € 1.710,-
Totaal gespaard in periode januari t/m maart
€ 1.030,- Sparen extra aflossing
€ 915,- Sparen buffer
€ 260,- Beleggingen
€ 300,- Woningverbeteringen
€ 2.505,-
Vanwege mijn elternzeit laat ik mijn overuren uitbetalen, hierdoor is mijn inkomen van februari en maart (en straks april) extra hoog. Maarten werkt tegenwoordig op contract slechts 32 uur en daardoor is zijn inkomen wat lager. Zijn werkgever heeft weinig werk in de winter en dat betekend dat hij in de zomermaanden overuren draait en 's winters extra tijd thuis heeft, dat is fijn want daardoor kan hij meer tijd met mij en ons kind doorbrengen straks.
De spaarprioriteiten zijn ook een beetje anders dit jaar. Met stip op 1 staat natuurlijk het sparen voor de extra hypotheekaflossing van 2017, dit moet € 5.000,- zijn. De buffer hebben wij vorig jaar over de magische € 10.000,- gekregen en daar wil ik graag aan blijven bijdragen. Wat betreft de woningverbeteringen, het potje heeft nog een redelijk bedrag erin zitten en voorlopig staat dit op een wat lager pitje. We hebben nu eenmaal niet veel tijd over dit jaar, dus we sparen wat minder en kijken of wij volgend jaar toe komen aan grotere klussen. Beleggingen, ik beleg een klein bedrag in EFT's. In het begin van dit jaar wat meer omdat de beurs er zo gunstig voor stond (wat betreft aankopen).
Al met al ben ik niet ontevreden, ik ben heel erg blij dat Maarten weer inkomen heeft en dat er een paar vette maanden aan zitten te komen zodat wij alle potjes goed op orde kunnen krijgen. Ik merk dat het nog wel even wat omschakelen vergt om van 'geld-rijk' naar 'tijd-rijk' om te denken.
Nog even voor de duidelijkheid: Sparen is voor mij alles wat ik opzij kan zetten na onze vaste lasten. Ik reken onze standaard aflossingen op de hypotheek niet mee als sparen, en ook onze reserveringen voor verwachtte kosten reken ik niet mee. In de reserveringen zit bijvoorbeeld ook een potje voor huisonderhoud, dit beschouw ik als een vaste last. Alle extra aflossingen op de hypotheek beschouw ik als wel als sparen evenals het sparen voor woningverbeteringen.
Januari
Savings rate : 19%
Inkomen totaal: € 1.604,-
Totaal Sparen: € 305,-
Februari
Savings rate : 28%
Inkomen totaal: € 1.707,-
Totaal Sparen: € 490,-
Maart
Savings rate : 54%
Inkomen totaal: € 3.167,-
Totaal Sparen: € 1.710,-
Totaal gespaard in periode januari t/m maart
€ 1.030,- Sparen extra aflossing
€ 915,- Sparen buffer
€ 260,- Beleggingen
€ 300,- Woningverbeteringen
€ 2.505,-
Vanwege mijn elternzeit laat ik mijn overuren uitbetalen, hierdoor is mijn inkomen van februari en maart (en straks april) extra hoog. Maarten werkt tegenwoordig op contract slechts 32 uur en daardoor is zijn inkomen wat lager. Zijn werkgever heeft weinig werk in de winter en dat betekend dat hij in de zomermaanden overuren draait en 's winters extra tijd thuis heeft, dat is fijn want daardoor kan hij meer tijd met mij en ons kind doorbrengen straks.
De spaarprioriteiten zijn ook een beetje anders dit jaar. Met stip op 1 staat natuurlijk het sparen voor de extra hypotheekaflossing van 2017, dit moet € 5.000,- zijn. De buffer hebben wij vorig jaar over de magische € 10.000,- gekregen en daar wil ik graag aan blijven bijdragen. Wat betreft de woningverbeteringen, het potje heeft nog een redelijk bedrag erin zitten en voorlopig staat dit op een wat lager pitje. We hebben nu eenmaal niet veel tijd over dit jaar, dus we sparen wat minder en kijken of wij volgend jaar toe komen aan grotere klussen. Beleggingen, ik beleg een klein bedrag in EFT's. In het begin van dit jaar wat meer omdat de beurs er zo gunstig voor stond (wat betreft aankopen).
Al met al ben ik niet ontevreden, ik ben heel erg blij dat Maarten weer inkomen heeft en dat er een paar vette maanden aan zitten te komen zodat wij alle potjes goed op orde kunnen krijgen. Ik merk dat het nog wel even wat omschakelen vergt om van 'geld-rijk' naar 'tijd-rijk' om te denken.
vrijdag 25 maart 2016
Een ongeassisteerde bevalling
Dit is nogal een controversieel onderwerp en ik heb serieus getwijfeld of ik het er wel over zou hebben. Het is een zeer persoonlijk en gevoelig onderwerp maar ik denk dat ik niet de enige ben die dit overweegt en ik vind dat dit gewoon bespreekbaar zou moeten zijn. Ik wil niemand overhalen of zeggen dat dit juist is voor iedereen, ik schrijf hier over wat voor ons juist voelt.
Al weken ben ik mij aan het voorbereiden op de bevalling, door alles te lezen (en kijken) wat los en vast zit. Ik ben eigenlijk helemaal niet bang om te bevallen, ik zie het als een natuurlijk proces. Natuurlijk kan er wel eens wat mis lopen, maar meestal gaat het goed en de dingen die mis kunnen lopen zie je vaak ook nog wel aankomen.
Een van de dingen waar ik bang voor ben is dat ik tijdens de bevalling moet 'ruziën' met verplegend personeel over wat ik wel of niet wil, dat zij mijn bevallingsproces verstoren omdat zij protocollen willen volgen en dat ze onnodig interventies uitvoeren die leiden tot meer en grotere interventies. Mijn angsten hebben dus voornamelijk te maken met zorgverleners en de huidige protocollen omtrent bevallen en niet met het bevallen zelf.
Ik begrijp dat het idee van een ongeassisteerde bevalling veel mensen angst inboezemt. Er is ons geleerd dat bevallen iets is wat vrouwen niet zelf kunnen en wat gevaarlijk is. Maar alles is gevaarlijk, ik kan morgen onderweg met de auto verongelukken of ongelukkig van de trap af vallen. Niets in het leven is zonder risico. Een ziekenhuis bevalling is (uitgaande van een gezonde zwangere en zwangerschap) niet veiliger ( klik+ klik) dan een thuisbevalling. En het gebruik van een ctg scan tijdens het bevallen (in Duitsland een standaard) is (uitgaande van een gezonde zwangere en zwangerschap) niet veiliger dan zonder, sterker nog het is aangetoond dat het juist de hoeveelheid (onnodige) interventies verhoogd. Natuurlijk is dat niet hetzelfde als een ongeassisteerde bevalling maar het geeft wel aan dat de 'norm' qua veiligheid misschien niet zo veilig is als mensen denken, of andersom dat wat als onverantwoord en onveilig word bestempeld misschien zo gek nog niet is.
Vooropgesteld, ik ben onder behandeling van een gynaecoloog. Momenteel ben ik hier elke twee weken, dan word er een echo gemaakt en lig ik een half uur aan de ctg. Elke keer word ik gewogen, regelmatig word bloed afgenomen en alles word (overdreven) in de gaten gehouden. Momenteel ben ik in perfecte gezondheid en mijn ongeboren kind ook, zodra er enig risico zou zijn zou ik zeker hulp zoeken voor mij en mijn kind. Wij wonen binnen redelijke afstand van het ziekenhuis en indien nodig zouden wij daar snel kunnen zijn. Wij zijn op de hoogte van het bevallingsproces en mogelijke signalen van wanneer er wat mis zou kunnen zijn, in dat geval gaan we naar het ziekenhuis.
Het is mij nog niet gelukt om een verloskundige te vinden die hier thuisbevallingen begeleid. En hoe meer ik mij inlees, hoe meer ik denk dat het ook niet is wat ik wil. Omdat ook zij hier zeer dwangmatig volgens protocollen moeten werken, en bang zijn om anders aangeklaagd te worden. Dus dan zit je al snel in hetzelfde schuitje als in het ziekenhuis. En hoe meer ik leer hoe zekerder ik ervan ben dat wij dit zelf kunnen, en dat wij zelf de verantwoordelijkheid durven te nemen. Dat wij zelf kunnen inschatten of het goed gaat of dat wij alsnog naar het ziekenhuis gaan.
Zoals gezegd heb ik veel gelezen over bevallen, over het proces en hoe het werkt en een ding word mij heel duidelijk en dat is hoe belangrijk het is dat de bevallende vrouw zich veilig en rustig voelt. Ik geloof ook dat mijn lichaam precies weet wat het moet doen, en dat het mijn taak is om mij daar aan toe te geven. Dat is een van de redenen dat ik geen cursus doe, ik wil niet dat mensen mij leren hoe ik moet ademen en wanneer ik zou moeten persen. Ik geloof dat mijn lichaam dat precies weet en dat ik helemaal moet op gaan in het proces van de bevalling en het gewoon moet laten gebeuren. Heel dierlijk eigenlijk. In plaats van een cursus verdiep ik mij zoveel mogelijk in het proces van het bevallen, wat gebeurt er in mijn lichaam en hoe werkt dat. De bevalling zelf vind ik een heel bijzonder moment, en het idee om de baby ter wereld te laten komen zoals hij/zij gemaakt is staat mij heel erg aan. Gewoon man en vrouw, samen.
Voor het geval dat de bevalling toch niet thuis plaatsvind heb ik ook een geboorteplan geschreven, hierin staan al mijn/ onze speciale wensen omtrent de bevalling en de omgang met ons kindje. Zo wil ik niet liggend bevallen, niet onnodig aan de monitoring, willen wij niet dat ons kindje vitamine K of D toegediend krijgt, moet het kindje indien mogelijk direct bij papa of mama op de blote borst en mag het niet direct schoongemaakt worden.
Daarnaast overwegen wij een lotusbevalling, hierbij word de navelstreng niet doorgeknipt maar blijft de baby met de placenta verbonden totdat deze eraf valt. Hier zijn wij nog niet helemaal uit, maar wij willen in elk geval de baby de eerste uren met de placenta verbonden houden. Als iemand hier nog ervaringen of tips over heeft hoor ik het graag!
Dus heel veel ideeën, overwegingen en plannen. Uiteindelijk zullen wij het toch allemaal moeten afwachten want wij hebben het niet voor het zeggen. Maar als alles goed blijft gaan zullen wij waarschijnlijk voor een ongeassisteerde bevalling gaan, en zo niet dan niet. We zullen het zien!
Ik ben heel benieuwd of er iemand hier een ongeassisteerde bevalling heeft gehad, en of iemand dit ook zou overwegen?
Wat links/ filmpjes/ info
Een filpje van een bevalling zonder assistentie in Duitslan
De film 'the business of being born' over hoe het in America gaat (en deels ook steeds meer hier)
Zeer interessante filmpjes over bevallen gemaakt voor zorgverleners in ontwikkelingslanden
Een verhaal van een andere vrouw die voor een ongeassisteerde bevalling koos
Nog een verhaal, en nog een verhaal,
De site van de kritische verloskundige met zeer veel informatie in het Nederlands
De site 'vroedvrouw en radicaal' ook zeer informatief!
De site Midwife Thinking, met zeer veel informatie in het Engels
Update...
De aanname die gedaan wordt is dat ik het belang van mijn kind niet centraal stel. De (eventuele) ongeassisteerde bevalling is niet alleen voor mij maar juist ook voor mijn kind, ik wil dat hij/zij rustig ter wereld kan komen zonder dat andere mensen ingrijpen op een manier die schadelijk voor hem/haar is.
Het grote verschil zit daarin dat ik geloof dat (een deel van) de protocollen die nageleefd worden in het ziekenhuis (en deels ook door de kraamzorg) een negatieve invloed kunnen hebben op het verloop van de bevalling en daardoor dus niet in het belang van mijn kind zijn. Omdat ik dat geloof wil ik dus mijn kind zoveel mogelijk beschermen hiervoor, zolang het niet nodig is. Mocht het om de een of andere reden nodig zijn dan schuw ik er niet voor om hulp te zoeken.
Mijn ideeën over hoe een bevalling verloopt, welke situaties kunnen ontstaan en hoe dan het beste te handelen komen niet uit de lucht vallen. Ik heb veel gelezen, en niet alleen blogs/sites maar ook wetenschappelijke onderzoeken. En ik weet inmiddels veel van welke dingen kunnen gebeuren en hoe je dan moet handelen.
Ik zoek nog verder naar een verloskundige die hier bij de bevalling kan zijn en gewoon 'in een hoekje zit te lezen' zolang er niets aan de hand is. Maar ik sluit niet uit dat wij het zonder 'moeten' doen. Gelukkig kunnen wij dan altijd de buurvrouw nog om hulp vragen bij twijfels, zij heeft 50 jaar als verloskundige gewerkt. Als wij ook maar enigszins het idee hebben dat er iets niet goed zit dan gaat wij gewoon naar het ziekenhuis.
Al weken ben ik mij aan het voorbereiden op de bevalling, door alles te lezen (en kijken) wat los en vast zit. Ik ben eigenlijk helemaal niet bang om te bevallen, ik zie het als een natuurlijk proces. Natuurlijk kan er wel eens wat mis lopen, maar meestal gaat het goed en de dingen die mis kunnen lopen zie je vaak ook nog wel aankomen.
Een van de dingen waar ik bang voor ben is dat ik tijdens de bevalling moet 'ruziën' met verplegend personeel over wat ik wel of niet wil, dat zij mijn bevallingsproces verstoren omdat zij protocollen willen volgen en dat ze onnodig interventies uitvoeren die leiden tot meer en grotere interventies. Mijn angsten hebben dus voornamelijk te maken met zorgverleners en de huidige protocollen omtrent bevallen en niet met het bevallen zelf.
Ik begrijp dat het idee van een ongeassisteerde bevalling veel mensen angst inboezemt. Er is ons geleerd dat bevallen iets is wat vrouwen niet zelf kunnen en wat gevaarlijk is. Maar alles is gevaarlijk, ik kan morgen onderweg met de auto verongelukken of ongelukkig van de trap af vallen. Niets in het leven is zonder risico. Een ziekenhuis bevalling is (uitgaande van een gezonde zwangere en zwangerschap) niet veiliger ( klik+ klik) dan een thuisbevalling. En het gebruik van een ctg scan tijdens het bevallen (in Duitsland een standaard) is (uitgaande van een gezonde zwangere en zwangerschap) niet veiliger dan zonder, sterker nog het is aangetoond dat het juist de hoeveelheid (onnodige) interventies verhoogd. Natuurlijk is dat niet hetzelfde als een ongeassisteerde bevalling maar het geeft wel aan dat de 'norm' qua veiligheid misschien niet zo veilig is als mensen denken, of andersom dat wat als onverantwoord en onveilig word bestempeld misschien zo gek nog niet is.
Vooropgesteld, ik ben onder behandeling van een gynaecoloog. Momenteel ben ik hier elke twee weken, dan word er een echo gemaakt en lig ik een half uur aan de ctg. Elke keer word ik gewogen, regelmatig word bloed afgenomen en alles word (overdreven) in de gaten gehouden. Momenteel ben ik in perfecte gezondheid en mijn ongeboren kind ook, zodra er enig risico zou zijn zou ik zeker hulp zoeken voor mij en mijn kind. Wij wonen binnen redelijke afstand van het ziekenhuis en indien nodig zouden wij daar snel kunnen zijn. Wij zijn op de hoogte van het bevallingsproces en mogelijke signalen van wanneer er wat mis zou kunnen zijn, in dat geval gaan we naar het ziekenhuis.
Het is mij nog niet gelukt om een verloskundige te vinden die hier thuisbevallingen begeleid. En hoe meer ik mij inlees, hoe meer ik denk dat het ook niet is wat ik wil. Omdat ook zij hier zeer dwangmatig volgens protocollen moeten werken, en bang zijn om anders aangeklaagd te worden. Dus dan zit je al snel in hetzelfde schuitje als in het ziekenhuis. En hoe meer ik leer hoe zekerder ik ervan ben dat wij dit zelf kunnen, en dat wij zelf de verantwoordelijkheid durven te nemen. Dat wij zelf kunnen inschatten of het goed gaat of dat wij alsnog naar het ziekenhuis gaan.
Zoals gezegd heb ik veel gelezen over bevallen, over het proces en hoe het werkt en een ding word mij heel duidelijk en dat is hoe belangrijk het is dat de bevallende vrouw zich veilig en rustig voelt. Ik geloof ook dat mijn lichaam precies weet wat het moet doen, en dat het mijn taak is om mij daar aan toe te geven. Dat is een van de redenen dat ik geen cursus doe, ik wil niet dat mensen mij leren hoe ik moet ademen en wanneer ik zou moeten persen. Ik geloof dat mijn lichaam dat precies weet en dat ik helemaal moet op gaan in het proces van de bevalling en het gewoon moet laten gebeuren. Heel dierlijk eigenlijk. In plaats van een cursus verdiep ik mij zoveel mogelijk in het proces van het bevallen, wat gebeurt er in mijn lichaam en hoe werkt dat. De bevalling zelf vind ik een heel bijzonder moment, en het idee om de baby ter wereld te laten komen zoals hij/zij gemaakt is staat mij heel erg aan. Gewoon man en vrouw, samen.
Voor het geval dat de bevalling toch niet thuis plaatsvind heb ik ook een geboorteplan geschreven, hierin staan al mijn/ onze speciale wensen omtrent de bevalling en de omgang met ons kindje. Zo wil ik niet liggend bevallen, niet onnodig aan de monitoring, willen wij niet dat ons kindje vitamine K of D toegediend krijgt, moet het kindje indien mogelijk direct bij papa of mama op de blote borst en mag het niet direct schoongemaakt worden.
Daarnaast overwegen wij een lotusbevalling, hierbij word de navelstreng niet doorgeknipt maar blijft de baby met de placenta verbonden totdat deze eraf valt. Hier zijn wij nog niet helemaal uit, maar wij willen in elk geval de baby de eerste uren met de placenta verbonden houden. Als iemand hier nog ervaringen of tips over heeft hoor ik het graag!
Dus heel veel ideeën, overwegingen en plannen. Uiteindelijk zullen wij het toch allemaal moeten afwachten want wij hebben het niet voor het zeggen. Maar als alles goed blijft gaan zullen wij waarschijnlijk voor een ongeassisteerde bevalling gaan, en zo niet dan niet. We zullen het zien!
Ik ben heel benieuwd of er iemand hier een ongeassisteerde bevalling heeft gehad, en of iemand dit ook zou overwegen?
Wat links/ filmpjes/ info
Een filpje van een bevalling zonder assistentie in Duitslan
De film 'the business of being born' over hoe het in America gaat (en deels ook steeds meer hier)
Zeer interessante filmpjes over bevallen gemaakt voor zorgverleners in ontwikkelingslanden
Een verhaal van een andere vrouw die voor een ongeassisteerde bevalling koos
Nog een verhaal, en nog een verhaal,
De site van de kritische verloskundige met zeer veel informatie in het Nederlands
De site 'vroedvrouw en radicaal' ook zeer informatief!
De site Midwife Thinking, met zeer veel informatie in het Engels
Update...
De aanname die gedaan wordt is dat ik het belang van mijn kind niet centraal stel. De (eventuele) ongeassisteerde bevalling is niet alleen voor mij maar juist ook voor mijn kind, ik wil dat hij/zij rustig ter wereld kan komen zonder dat andere mensen ingrijpen op een manier die schadelijk voor hem/haar is.
Het grote verschil zit daarin dat ik geloof dat (een deel van) de protocollen die nageleefd worden in het ziekenhuis (en deels ook door de kraamzorg) een negatieve invloed kunnen hebben op het verloop van de bevalling en daardoor dus niet in het belang van mijn kind zijn. Omdat ik dat geloof wil ik dus mijn kind zoveel mogelijk beschermen hiervoor, zolang het niet nodig is. Mocht het om de een of andere reden nodig zijn dan schuw ik er niet voor om hulp te zoeken.
Mijn ideeën over hoe een bevalling verloopt, welke situaties kunnen ontstaan en hoe dan het beste te handelen komen niet uit de lucht vallen. Ik heb veel gelezen, en niet alleen blogs/sites maar ook wetenschappelijke onderzoeken. En ik weet inmiddels veel van welke dingen kunnen gebeuren en hoe je dan moet handelen.
Ik zoek nog verder naar een verloskundige die hier bij de bevalling kan zijn en gewoon 'in een hoekje zit te lezen' zolang er niets aan de hand is. Maar ik sluit niet uit dat wij het zonder 'moeten' doen. Gelukkig kunnen wij dan altijd de buurvrouw nog om hulp vragen bij twijfels, zij heeft 50 jaar als verloskundige gewerkt. Als wij ook maar enigszins het idee hebben dat er iets niet goed zit dan gaat wij gewoon naar het ziekenhuis.
donderdag 24 maart 2016
Documentaire: The Secret Life of Babies
Momenteel is alles baby-gerelateerd hier, maar ik kon het niet laten deze link te delen. Het is een Engelse documentaire over baby's, wat ze kunnen en hoe ze opgroeien. Zeer leuk gedaan, dus voor de liefhebber met 40 minuten over... hier vind je de complete documentaire.
woensdag 23 maart 2016
Baby uitzet, op onze manier..
Praktisch
gezien zijn wij een heel eind. We hebben de wasbare luiers,wasbare
billendoekjes, kokosolie, luieremmer, commode met aankleedkussen, badje
en emmer als bad te gebruiken, we hebben een tas die als luiertas kan
voldoen, een autostoeltje, de co-sleeper, hoeslakens, een kruikje, een
schapenvel <3, ruimte om de kleertjes op te bergen.
Van valhalla kan ik een sling lenen, die nemen mijn ouders zaterdag mee (yay!!) En dan komt hier ook een pakket met kleertjes aan van Amanda, waar ik heel erg naar uitkijk! Dan zijn we in principe compleet zo. Dingen die ik niet (direct) aanschaf zijn:
Ik probeer mij ook niet gek te laten maken door andere mensen, mijn hormonen of de media. De winkels zijn echt ook nog open na de bevalling en als ik iets mis is het dan snel gekocht, dus geen stress. Wat de kinderkamer betreft hebben wij hier helemaal geen geld aan uitgegeven. Wij hebben de kamer alleen leeggehaald en schoongemaakt, het behang en de gordijnen passen in ons geval prima bij een kinderkamer en we hebben hier de gekregen commode, het gekregen kinderbankje en de in huis gevonden kledingkast ingezet. Nog even het armatuur verwisseld, een simpele plafondlamp hadden wij ook nog liggen. En ik had nog iets schattigs voor aan de muur, en het lijkt al heel wat zonder dat we een cent hebben uitgegeven.
Voordat je denkt dat wij te zuinig zijn om geld aan ons kind uit te geven, zeker niet. Als ons kind iets nodig heeft zullen wij (net als iedere andere ouder) ons best doen om in de behoeften van het kind te voorzien. Maar weet je wel hoe slecht een (pasgeboren) baby ziet? Die ziet zijn kamertje echt niet hoor, en waarschijnlijk weet hij/zij er later ook niet veel meer van. Als hij/zij wat ouder is word het een heel ander verhaal, hoe leuk is het dan om je eigen behang of verfkleur uit te kiezen?
Bovendien willen wij ook veel thuis zijn bij ons kind, en dat kost ook wat. Het verlies aan inkomsten moet natuurlijk opgevangen worden door minder uitgaven/ sparen, dus bewust omgaan met geld is ook noodzakelijk. En ik denk dat het voor een kind juist ook goed is om niet alles maar te krijgen en bescheidenheid te leren. Wat mij betreft is aandacht het belangrijkste is wat je een kind kunt geven en dat is veel waardevoller dan spullen en speelgoed. Hoe heb jij het gedaan? Of hoe ben jij van plan het te doen? Heb je nog goede tips of trucs voor ons?
Van valhalla kan ik een sling lenen, die nemen mijn ouders zaterdag mee (yay!!) En dan komt hier ook een pakket met kleertjes aan van Amanda, waar ik heel erg naar uitkijk! Dan zijn we in principe compleet zo. Dingen die ik niet (direct) aanschaf zijn:
- Haarborsteltje - eerst maar zien of hij/zij haar heeft. Kunnen we altijd nog kopen
- Thermometer - hebben we nog liggen
- Badthermometer - ik vertrouw op mijn eigen kunnen, bovendien ben ik niet van plan de baby heel vaak in bad te doen. Zeker de eerste dagen hou ik het bij wassen.
- Badcape - ik heb nog een aantal nieuwere handdoeken liggen die heel fijn zijn.
- Baby verzorgingsproducten - Ik ben geen voorstander van het gebruik van zeep en crème's, zeker niet bij baby's. Ik gebruik kokosolie indien nodig en een zelfgemaakte babypoeder indien nodig. En mocht het echt nodig zijn heb ik ook nog een stukje natuurlijke ongeparfumeerde zeep liggen voor baby maar het gebruik daarvan wil ik tot een minimum houden.
- Mama verzorgingsproducten - Zie hierboven, geen voorstander van verzorgingsproducten, ik gebruik gewoon wat zeep indien nodig en kokosolie voor droge/ gevoelige huid.
- Babyfoon - Ik ben van plan om de baby de eerste 6 maanden bij mij (of Maarten) te dragen/ hebben. Ik ben thuis en in de buurt en hoor die kleine dan echt wel, maak ik mij geen zorgen over. Bovendien slaapt ons kind 's nachts bij ons in de co-sleeper.
- Wipstoeltje - Ook hier geld dat ik van plan ben mijn kind actief bij mij te hebben, in een draagdoek of gewoon naast mij.
- Box en boxkleed - zie hierboven.
- Kinderwagen - ik ben van plan mijn kind te dragen. Bovendien zijn winkels hier niet op loopafstand, ik kan niet even 'naar het durp' lopen. Als ik het later toch nog mis kan ik er altijd nog een kopen (tweedehands natuurlijk).
- Alle spullen tbv flesvoeding - ik ga er van uit dat ik borstvoeding geef en dat het gaat lukken, dus dingen als flesverwarmer, flesvoeding, sterilisator e.d. heb ik niet in huis.
- Voedingsbeha's - aangezien mijn borsten in de laatste maanden meermaals van maat zijn veranderd heb ik besloten voorlopig geen bh's meer te kopen. Ik heb onderhand al bijna meer aan bh's uitgegeven dan aan de baby :) Ik loop ook regelmatig zonder bh met een topje/hemdje aan, voorlopig voldoet dat wel. Wellicht koop ik later nog een bh als de boel gestabiliseerd is.
- Borstvoedingskussen - we hebben genoeg kussens hier in huis, onder andere een zijslaapkussen. Eerst maar eens proberen en ervaren en als het dan met geen enkel kussen hier in huis lukt kunnen we altijd nog een borstvoedigskussen aanschaffen.
- Spuugdoekjes - de inlegdoekjes voor de luiers (moltondoekjes en hydrofieldoeken) lijken mij prima kunnen functioneren als spuugdoekjes.
- Speentjes - wij willen geen spenen gebruiken om verschillende redenen (oa. deze)
- Kraamverband - ik heb geen behoefte aan wegwerpproducten voor mijzelf en heb besloten een paar fijne oma-onderbroeken aan te schaffen, hierin leg ik een opgevouwen molton inlegger van de baby. Deze kan ik dan gelijk bij de was in gooien, aangezien ik toch regelmatig was vanwege de wasbare luiers en billendoekjes.
Ik probeer mij ook niet gek te laten maken door andere mensen, mijn hormonen of de media. De winkels zijn echt ook nog open na de bevalling en als ik iets mis is het dan snel gekocht, dus geen stress. Wat de kinderkamer betreft hebben wij hier helemaal geen geld aan uitgegeven. Wij hebben de kamer alleen leeggehaald en schoongemaakt, het behang en de gordijnen passen in ons geval prima bij een kinderkamer en we hebben hier de gekregen commode, het gekregen kinderbankje en de in huis gevonden kledingkast ingezet. Nog even het armatuur verwisseld, een simpele plafondlamp hadden wij ook nog liggen. En ik had nog iets schattigs voor aan de muur, en het lijkt al heel wat zonder dat we een cent hebben uitgegeven.
Voordat je denkt dat wij te zuinig zijn om geld aan ons kind uit te geven, zeker niet. Als ons kind iets nodig heeft zullen wij (net als iedere andere ouder) ons best doen om in de behoeften van het kind te voorzien. Maar weet je wel hoe slecht een (pasgeboren) baby ziet? Die ziet zijn kamertje echt niet hoor, en waarschijnlijk weet hij/zij er later ook niet veel meer van. Als hij/zij wat ouder is word het een heel ander verhaal, hoe leuk is het dan om je eigen behang of verfkleur uit te kiezen?
Bovendien willen wij ook veel thuis zijn bij ons kind, en dat kost ook wat. Het verlies aan inkomsten moet natuurlijk opgevangen worden door minder uitgaven/ sparen, dus bewust omgaan met geld is ook noodzakelijk. En ik denk dat het voor een kind juist ook goed is om niet alles maar te krijgen en bescheidenheid te leren. Wat mij betreft is aandacht het belangrijkste is wat je een kind kunt geven en dat is veel waardevoller dan spullen en speelgoed. Hoe heb jij het gedaan? Of hoe ben jij van plan het te doen? Heb je nog goede tips of trucs voor ons?
maandag 21 maart 2016
Weer een slag geslagen..
We zijn lekker productief geweest afgelopen weekend, we hebben een aantal klusjes van ons lijstje kunnen strepen en daarnaast nog lekker kunnen ontspannen! De nieuwe lamp in de woonkamer hangt en ik ben heel tevreden over de lichtopbrengst, omdat onze woonkamer erg groot is hadden wij een armatuur nodig wat licht goed en ver verspreid. Vandaar dat ik er een koos met 3 lichtpunten erin, en dat hielp. Met drie grote 13 watt led lampen van het blauw-gele warenhuis hebben wij nu echt licht in de woonkamer, fijn voor in de avond en op donkere dagen!
Daarnaast hebben we ook onze co-sleeper gemaakt, nou ja vooral Maarten dan maar ik heb wel een beetje geholpen :) Ik ben echt heel erg tevreden met hoe het is uitgepakt! Wij hebben een zelfgemaakt bed wat heel hoog is en een standaard bedje zou niet passen dan. Dus vandaar dat wij zelf een aanhang gemaakt hebben zodat de kleine de eerste tijd lekker bij ons kan slapen, het matrasje is 60cm bij 120cm dus dit kan wel even mee. Wij zijn (nu nog) van plan om ons kind bij ons te laten slapen zo lang hij/zij dat wil. Dus het kan zijn dat er over een paar jaar een grotere co-sleeper nodig is, we zullen zien. Dat laten we helemaal van ons kind afhangen.
Ik merk dat ik mij veel bezig houd met voorbereiden op de bevalling en het ouderschap, ik lees veel boeken, sites, blogs en zit regelmatig op het internet filmpjes te bekijken. Mijn idee van ouderschap (en bevallen) wijkt af van de norm, maar ik weet dat het juist is voor mij. Maarten en ik zitten gelukkig heel erg op een lijn en hij verteld mij regelmatig dat hij het heel fijn vind 'dat ik voor mijzelf nadenk'. Voor nu kan ik mij het meeste vinden in het boek "the continuum concept" en ik ben ook een groot voorstander voor geweldloos communiceren met kinderen. Wat dat betreft denk ik dat het opvoeden van ons kind veel neer gaat komen op het opvoeden en ontwikkelen van onszelf. Die kleintjes zijn natuurlijk een soort sponzen/ papegaaien dus goed voorbeeld doet goed volgen :)
Daarnaast hebben we ook onze co-sleeper gemaakt, nou ja vooral Maarten dan maar ik heb wel een beetje geholpen :) Ik ben echt heel erg tevreden met hoe het is uitgepakt! Wij hebben een zelfgemaakt bed wat heel hoog is en een standaard bedje zou niet passen dan. Dus vandaar dat wij zelf een aanhang gemaakt hebben zodat de kleine de eerste tijd lekker bij ons kan slapen, het matrasje is 60cm bij 120cm dus dit kan wel even mee. Wij zijn (nu nog) van plan om ons kind bij ons te laten slapen zo lang hij/zij dat wil. Dus het kan zijn dat er over een paar jaar een grotere co-sleeper nodig is, we zullen zien. Dat laten we helemaal van ons kind afhangen.
Ik merk dat ik mij veel bezig houd met voorbereiden op de bevalling en het ouderschap, ik lees veel boeken, sites, blogs en zit regelmatig op het internet filmpjes te bekijken. Mijn idee van ouderschap (en bevallen) wijkt af van de norm, maar ik weet dat het juist is voor mij. Maarten en ik zitten gelukkig heel erg op een lijn en hij verteld mij regelmatig dat hij het heel fijn vind 'dat ik voor mijzelf nadenk'. Voor nu kan ik mij het meeste vinden in het boek "the continuum concept" en ik ben ook een groot voorstander voor geweldloos communiceren met kinderen. Wat dat betreft denk ik dat het opvoeden van ons kind veel neer gaat komen op het opvoeden en ontwikkelen van onszelf. Die kleintjes zijn natuurlijk een soort sponzen/ papegaaien dus goed voorbeeld doet goed volgen :)
dinsdag 15 maart 2016
Zwangerschapsverlof!
Inmiddels zit ik al weer drie weken thuis, als ik nog gewerkt had was gisteren mijn laatste dag geweest en was mijn verlof en vakantie nu begonnen. Ik heb er geen spijt van dat ik mij ziek gemeld heb, het was echt nodig en het gaat nu veeeel beter met mij (en dus ook met Maarten). Ondanks dat ik hele dagen thuis ben kom ik niet echt aan veel dingen toe. Ik merk dat ik minder fit en handig ben nu ik mijn 8e zwangerschapsmaand in ga.
Ik lig meestal tot een uur of 10 a 11 in bed, omdat ik 's nachts uren wakker lig. Dus de halve dag is al voorbij als ik opsta. Meestal probeer ik in elk geval de afwas te doen, even naar de kas wat plantjes verzorgen, een gezond ontbijt maken, evenals lunch en avondeten, eventueel even skypen en wat administratie. Meestal moet ik na 4 uur lopen/ zitten echt even plat liggen anders heb ik te veel pijn aan mijn ribben met dank aan de voetjes van de kleine.
Ik heb al bijna twee weken het voornemen om het huis te stoffen en stofzuigen, maar ben er nog niet aan toegekomen. Huishouden is niet echt mijn ding, meestal als ik energie over heb ben ik buiten te vinden in de tuin :) Maar deze week gaat het er echt van komen!
Afgelopen weekend zijn wij ook weer bij de gyn geweest, en daar zag alles er eigenlijk goed uit. Ik wilde deze keer geen ctg maken omdat het twee weken geleden nog was gebeurd dus ik moest 'officieel' verklaren dat ik begreep dat het eigenlijk wel moest en dat ze nu de baby niet goed in de gaten kunnen houden. Vanaf de 27e week krijg je hier normaal elke twee weken een ctg van 30 minuten, ook als je geen risicozwangerschap hebt. Ik vind het lichtelijk overdreven en doe het volgende keer wel weer, ik voel mijn baby de hele dag schoppen en het is duidelijk dat hij/zij het nog prima naar zijn zin heeft. In de laatste weken vind ik het nuttiger dan nu.
Ondertussen begint de tijd echt goed te vorderen nu, over 6 tot 10 weken hebben wij hier zeker een baby! Een apart idee waar ik nog niet helemaal aan gewend ben, maar ik heb er wel steeds meer zin in. Ik begin inmiddels echt benieuwd te worden naar dit kindje, en het lijkt mij leuk om het te leren kennen. Wat dat betreft ben ik nu echt wel gek op dit kindje, ook al heeft het even geduurd!
Ik lig meestal tot een uur of 10 a 11 in bed, omdat ik 's nachts uren wakker lig. Dus de halve dag is al voorbij als ik opsta. Meestal probeer ik in elk geval de afwas te doen, even naar de kas wat plantjes verzorgen, een gezond ontbijt maken, evenals lunch en avondeten, eventueel even skypen en wat administratie. Meestal moet ik na 4 uur lopen/ zitten echt even plat liggen anders heb ik te veel pijn aan mijn ribben met dank aan de voetjes van de kleine.
Ik heb al bijna twee weken het voornemen om het huis te stoffen en stofzuigen, maar ben er nog niet aan toegekomen. Huishouden is niet echt mijn ding, meestal als ik energie over heb ben ik buiten te vinden in de tuin :) Maar deze week gaat het er echt van komen!
Afgelopen weekend zijn wij ook weer bij de gyn geweest, en daar zag alles er eigenlijk goed uit. Ik wilde deze keer geen ctg maken omdat het twee weken geleden nog was gebeurd dus ik moest 'officieel' verklaren dat ik begreep dat het eigenlijk wel moest en dat ze nu de baby niet goed in de gaten kunnen houden. Vanaf de 27e week krijg je hier normaal elke twee weken een ctg van 30 minuten, ook als je geen risicozwangerschap hebt. Ik vind het lichtelijk overdreven en doe het volgende keer wel weer, ik voel mijn baby de hele dag schoppen en het is duidelijk dat hij/zij het nog prima naar zijn zin heeft. In de laatste weken vind ik het nuttiger dan nu.
Ondertussen begint de tijd echt goed te vorderen nu, over 6 tot 10 weken hebben wij hier zeker een baby! Een apart idee waar ik nog niet helemaal aan gewend ben, maar ik heb er wel steeds meer zin in. Ik begin inmiddels echt benieuwd te worden naar dit kindje, en het lijkt mij leuk om het te leren kennen. Wat dat betreft ben ik nu echt wel gek op dit kindje, ook al heeft het even geduurd!
woensdag 9 maart 2016
Big Spender
Zo ik heb weer wat te vertellen hoor, wat ik nu beleefd heb :D! Ik ben gisteren bij de ikea geweest en heb zowaar honderden euro's uitgegeven!! Het zit zo, ik heb al maanden een verlang- /boodschappenlijstje van de ikea op mijn bureau liggen waar ik opschrijf wat ik eigenlijk nodig heb, en ik was van plan een keertje met Maarten in het weekend daar heen te gaan. Totdat ik mij realiseerde dat we nog maar ongeveer 8 weekenden hebben tot de uitgerekende datum, en mijn ouders komen nog een keer langs, en zijn moeder, en hij moet nog iemand helpen, er zitten nog wat doktersbezoekjes en een verjaardag in het verschiet. Je snapt het al, dat gaat er helemaal niet van komen zo! Arme Maarten verdient ook nog wat rust in het weekend :)
Dus ik besloot het zelluf te doen, ook al ben ik een beetje een mietje wegens mijn zwangerschap want de dichtstbijzijnde ikea is toch zeker een uur rijden hier vandaan in een 'grote stad'. Op de een of andere manier is twee uur in de auto en dan nog enige tijd rondlopen in een reusachtige winkel niet mijn idee van 'fun'. Maar je wil je spullen hebben of niet natuurlijk, dus ik heb mij er toe gezet.
Voordat ik ging heb ik nog even op ebay kleinanzeigen gekeken of er nog wat bruikbaars verkocht werd in die stad en ik stuitte op de advertentie van een baby/kindermatras. Nieuwprijs was € 120,- en nog helemaal in goede staat, van een degelijk merk met een baby en een kinderkant. Ik haalde deze eerst op voor een schappelijke € 15,- Nice!
Toen door naar de ikea, gelukkig bleek de indeling erg vergelijkbaar met de ikea Amersfoort waar ik in het verleden wel eens kwam (zijn ze allemaal hetzelfde??) Eerst met mijn kleine blaas naar het toilet, en daarna met mijn lijstje erbij door de winkel. Ik was een beetje bang of het aanbod van zoveel handige en mooie consumptiegoederen niet op mijn hormonen zou spelen en het bleek dat ik niet geheel ongevoelig was voor schattige en handige dingen. Zo kocht ik totaal overbodige (niet op het lijstje staande) opbergdozen voor de kinderkamer die echt heel handig gaan zijn :) (echt!) Ik ben van plan ze in de kledingkast te gebruiken om de kleding en klein spul handig te sorteren.
Op het lijstje stonden verder hele nuttige dingen zoals de baby waslapjes die ik als billendoekjes ga gebruiken. Lui ik weet het, ik zou ze zelf kunnen maken maar heb nog steeds niet veel energie. Bovendien zijn ze voordelig en lijken ze mij prima geschikt voor het doeleinde. Verder kocht ik voor het 'nieuwe' matrasje nog een setje hoeslakens, want handig. Een potje en een prullenbak/luieremmer stonden ook nog op het lijstje met spullen voor baby.
Daarna wat spullen voor de ouders, ik sloeg flink in aan ledlampen voor een ruime € 50,- kocht ik 12 lampen met verschillende wattages. Die kunnen wij altijd goed gebruiken hier en zijn een stuk goedkoper bij de ikea! Ook kocht ik twee staande lampen en een plafondlamp voor in de woonkamer, nog een klein lampje voor op de babykamer. En ik bedacht mij dat het voor het eerst is dat wij/ik interieurzaken kopen voor dit huis, tot nu toe hebben wij het altijd gedaan met wat wij hadden of wat er nog hing. Maar in de woonkamer hangt nu zo'n zielig klein lampje die bijna geen licht geeft en wij hadden gewoon geen passend armatuur, ik hoop dat de nieuwe lamp mooi gaat staan!
En speciaal omdat ik het graag wilde kocht ik ook nog een aantal (kamer) planten en potten. Ik heb er op gelet dat de planten makkelijk deelbaar of te vermeerderen zijn zodat ik niet aan de gang blijf met kopen. Maar ik miste echt planten hier in huis en ik hoop dat het nu wat meer aangekleed gaat zijn. Ik ben vooral blij met mijn aloë vera plantjes, met heel veel babyplantjes erin. Die heb ik altijd al willen hebben!! Vanmiddag maar even aan de gang met oppotten van de planten, leuk!!
Dus na een slopende 1,5 a 2 uur winkelen was ik in totaal € 200,- kwijt voor dit alles, ik voelde mij best wel een big spender met mijn volle wagentje. Maar verreweg de meeste aankopen waren goed overwogen en zeer nuttig, dus die paar impuls aankopen zie ik dan wel door de vingers :)
Dus ik besloot het zelluf te doen, ook al ben ik een beetje een mietje wegens mijn zwangerschap want de dichtstbijzijnde ikea is toch zeker een uur rijden hier vandaan in een 'grote stad'. Op de een of andere manier is twee uur in de auto en dan nog enige tijd rondlopen in een reusachtige winkel niet mijn idee van 'fun'. Maar je wil je spullen hebben of niet natuurlijk, dus ik heb mij er toe gezet.
Voordat ik ging heb ik nog even op ebay kleinanzeigen gekeken of er nog wat bruikbaars verkocht werd in die stad en ik stuitte op de advertentie van een baby/kindermatras. Nieuwprijs was € 120,- en nog helemaal in goede staat, van een degelijk merk met een baby en een kinderkant. Ik haalde deze eerst op voor een schappelijke € 15,- Nice!
Ok, betrapt ik vind het gewoon schattig :) |
Toen door naar de ikea, gelukkig bleek de indeling erg vergelijkbaar met de ikea Amersfoort waar ik in het verleden wel eens kwam (zijn ze allemaal hetzelfde??) Eerst met mijn kleine blaas naar het toilet, en daarna met mijn lijstje erbij door de winkel. Ik was een beetje bang of het aanbod van zoveel handige en mooie consumptiegoederen niet op mijn hormonen zou spelen en het bleek dat ik niet geheel ongevoelig was voor schattige en handige dingen. Zo kocht ik totaal overbodige (niet op het lijstje staande) opbergdozen voor de kinderkamer die echt heel handig gaan zijn :) (echt!) Ik ben van plan ze in de kledingkast te gebruiken om de kleding en klein spul handig te sorteren.
Handig toch? |
Daarna wat spullen voor de ouders, ik sloeg flink in aan ledlampen voor een ruime € 50,- kocht ik 12 lampen met verschillende wattages. Die kunnen wij altijd goed gebruiken hier en zijn een stuk goedkoper bij de ikea! Ook kocht ik twee staande lampen en een plafondlamp voor in de woonkamer, nog een klein lampje voor op de babykamer. En ik bedacht mij dat het voor het eerst is dat wij/ik interieurzaken kopen voor dit huis, tot nu toe hebben wij het altijd gedaan met wat wij hadden of wat er nog hing. Maar in de woonkamer hangt nu zo'n zielig klein lampje die bijna geen licht geeft en wij hadden gewoon geen passend armatuur, ik hoop dat de nieuwe lamp mooi gaat staan!
Hier hangt binnenkort een nieuwe lamp!! |
En speciaal omdat ik het graag wilde kocht ik ook nog een aantal (kamer) planten en potten. Ik heb er op gelet dat de planten makkelijk deelbaar of te vermeerderen zijn zodat ik niet aan de gang blijf met kopen. Maar ik miste echt planten hier in huis en ik hoop dat het nu wat meer aangekleed gaat zijn. Ik ben vooral blij met mijn aloë vera plantjes, met heel veel babyplantjes erin. Die heb ik altijd al willen hebben!! Vanmiddag maar even aan de gang met oppotten van de planten, leuk!!
Aloe vera met babies, leuk! |
donderdag 3 maart 2016
Lekker snoepen: Zwitserse appeltaart of citroen cupcakejes
Met dit recept maak je een Zwitserse appeltaart of citroen cupcakejes, de basis is hetzelfde. Ik maakte vandaag een appeltaart omdat ik een citroen had liggen die niet lang meer had (goede reden toch?). De citroen cakejes zijn heerlijk maar omdat Maarten gek op appeltaart besloot ik hem te verwennen. Het recept is super makkelijk en het resultaat is echt heerlijk, ik heb het meermaals aan gasten voorgeschoteld en niemand merkt dat het een plantaardig recept is.
als ei vervanger: 2 el gemalen lijnzaad en 6 el water
100 gram (bruine) suiker
2 el citroensap
rasp van een citroen
180 ml plantaardige melk (water werkt ook prima)
140 gram appelmoes
2 tl vanille extract
200 gram volkorenmeel/ bloem
1 tl baking soda
(als je appeltaart maakt: kaneel of koekkruiden en natuurlijk appel)
En nu er van af zien te blijven totdat Maarten thuis komt :)
als ei vervanger: 2 el gemalen lijnzaad en 6 el water
100 gram (bruine) suiker
2 el citroensap
rasp van een citroen
180 ml plantaardige melk (water werkt ook prima)
140 gram appelmoes
2 tl vanille extract
200 gram volkorenmeel/ bloem
1 tl baking soda
(als je appeltaart maakt: kaneel of koekkruiden en natuurlijk appel)
- Verwarm de oven voor op 175 graden (hetelucht)
- Meng de ei vervanger in een schaal, voeg hieraan de suiker, citroensap, citroenrasp, melk (of water) en de vanille en roer het geheel goed door.
- Meng in een andere schaal de bloem, de baking soda en als je appeltaart maakt de kaneel of koekkruiden. Roer daarna alle natte en droge ingrediënten door elkaar tot een glad beslag.
- Giet het beslag in een ingevette vorm ( ik gebruikte 20 cm doorsnede) of in muffin/ cake vormpjes (11 stuks).
- Voor de Zwitserse appeltaart snijd je een appel in kwarten en schil je de stukken. Snijd de parten over de lengte in. Leg de kwartjes appel op het beslag en strooi er nog wat extra kaneel en suiker over. ( ik gebruikte 1,5 appel en snoepte de overgebleven helft gelijk op)
- Bak je appeltaart ongeveer 40 minuten en de cupcakejes 15-17 minuten in het midden van de oven tot een prikker er schoon uitkomt.
En nu er van af zien te blijven totdat Maarten thuis komt :)
Abonneren op:
Posts (Atom)