zondag 21 september 2014

Boodschappen en menu week 39

Menu
20-sep   zaterdag Uit eten
21-sep   zondag nasi met groente en ei
22-sep   maandag nasi met groente en ei
23-sep   dinsdag Wraps
24-sep   woensdag Wraps
25-sep   donderdag Zuurkool, aardappel en ananas
26-sep   vrijdag Zuurkool, aardappel en ananas

Boodschappen
Soort aantal artikel  bedrag   totaal 
Fruit 1,76 Bananen fair trade en bio   1,55   2,73
1 Sinaasappelen 1,5 kg   1,99   1,99
1 Peren 1 kg   0,99   0,99
Groente 0,886 Paprika rood   1,69   1,50
0,598 Tomaten    1,29   0,77
2 Bio wortelen 1 kg   0,83   1,66
1 Aardappelen 2,5 Kilo   0,79   0,79
1 Lente ui bosje   0,39   0,39
2 Mini romana sla 2 krop   0,79   1,58
1 Bruine bonen groot blik   1,39   1,39
2 Kapucijners groot blik   0,99   1,98
1 Kikkererwten klein blik   0,59   0,59
1 Gepelde tomaten   0,39   0,39
1 Kidneybonen blikje   0,39   0,39
2 Champignons glas   0,49   0,98
1 Blik mais   0,49   0,49
Brood e.d. 3 Havermout   0,39   1,17
1 Wraps   1,59   1,59
Overige 1 Kattenvoer 1 kg   0,89   0,89
Lekkers 1 Walnoten 200gr   2,59   2,59
1 Kokosmelk   1,29   1,29
1 Mosterd   0,49   0,49
totaal 26,63

Omdat het makkelijk koken vorige week goed bevallen is besloot ik het deze week nog eens te doen. Dus ik koos makkelijke gerechten en kook gewoon dubbel, zo houd ik zo veel mogelijk tijd over voor andere dingen.

Gisteren zijn wij samen uit eten geweest, bij een restaurantje in een buurdorp. Hier aten wij een simpele maar lekkere maaltijd, wat ons (inclusief drinken) € 17,10 kostte. Dit gaat bij mij uit het potje 'leuke dingen' en niet van het boodschappengeld af.

Qua boodschappen heb ik het simpel gehouden, vooral veel bonen. Ik eet minimaal een keer per dag bonen, en het bevalt mij prima. Ik vond nog goedkope potjes met champignons bij een zaak die restpartijen verkoopt, ze zijn nog houdbaar tot december. Ik nam er twee mee, als ze mij bevallen haal ik er misschien nog meer.

Verder heb ik voor het gemak maar besloten om kant en klare wraps te kopen, hoewel zelfgemaakte wraps veel goedkoper zijn. Soms is gemak ook wat waard. Al met al blijf ik zo op een relatief laag bedrag, en daar ben ik tevreden over.

8 opmerkingen:

  1. Ik blijf je bewonderen om je menu`s en goedkope weekboodschappen. En ik blijf me afvragen waarom mij dat niet lukt. Ik vermoed dat het verschil zit in brood en broodbeleg. En ok, we zijn met zijn vieren, maar dan nog zou het beter kunnen. Ik vind het in ieder geval nog steeds fijn dat je dit nog deelt elke week.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Leuk om te horen, kan het niet gewoon aan het prijsverschil tussen Nl en De liggen?

      Verwijderen
    2. Dat zou natuurlijk ook kunnen.

      Verwijderen
  2. mooie jden, maaaar ik zou het niet zo doen, bv 1 of 2 indien mogelijk dag tussen dezelfde maaltijden. Ik hou er niet twee dagen hetzelfde eten, Maar dat zal niet voor iedereen gelden.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Je kan ook extra koken en dan de helft invriezen, dan heb je het zelfde idee alleen kan je langer wachten voordat je de tweede maaltijd nuttigt. Persoonlijk vind ik het niet erg om dingen twee keer achter elkaar te eten, zolang het maar lekker is :)

      Verwijderen
  3. Fijn dat jullie samen uiteten konden!

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Ziet er goed uit en mooi overzichtelijk. Ik werkte ook al met een weekmenu, maar door het zo te noteren worden de kosten mooi inzichtelijk, handig, ga ik ook doen!

    BeantwoordenVerwijderen